マリクル

妊活

秋ごろから妊活を始めようかなと思っています👶
…ですが、なにから始めればいいのか…

★葉酸、鉄、カルシウムのサプリメントを飲む
★風疹検査
★歯の治療
★保険見直し
★基礎体温を付ける

等はやろうと思っています。
他にやっておいたほうがいいこと、考えておいたほうがいいことなどがありましたらアドバイスをいただきたいです!
(どんな些細なことでも結構です😊)

また妊娠中赤ちゃんのためにDHAのサプリメントも飲もうかなと思ってますが、いつ頃から飲むのが良いのか迷ってます💦
お医者さんなどにアドバイスを頂いたことがある方がいたら、合わせて教えていただけると嬉しいです🌸

よろしくお願いします。

#妊活 #マタニティ #妊娠 #赤ちゃん #妊婦 #妊婦生活

2019/08/09 15:10投稿
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回答一覧(全4件)

  • ゆう様

    私も今妊活中で、結婚式前の昨年も少し妊活に取り組んでいた頃がありました😊

    取り組まれようとされてる★ の部分素晴らしいと思います!!

    それ以外で参考になるかな?ということ、
    お伝えさせていただきますね😊

    一度、婦人科に行ってご自身の身体の状態などを調べたり、子宮癌検診などもお受けになられることお勧めいたします。
    医師によると、
    『どれだけ取り組んだとしても、身体の機能的な部分で妊活を妨げてる部分があると、何度トライしても妊娠できないことが起きるから、まずは自分の状態を調べることが大切」とのことでした。


    私の場合で恐縮なのですが参考までに
    シェアさせていただきますね。

    以前よりなかなか正常な生理が来ず、
    だらだら生理が続いたり、
    排卵がうまくできなかったりなので、
    婦人科でまずホルモンバランスなど調べていただいたりエコー検査をしてもらったりしてました。

    婦人科が合う感じがせず一度妊活をやめて
    結婚式の準備に取り掛かったのですが、
    結婚式落ち着いたし、婦人科をよく調べて婦人科を変えて仕切り直して6月にスタートした感じです。

    私は多嚢胞性卵巣症候群といういわゆる“PCOS”と言われるものだと昨年わかっていましたので、
    その上で 変わった先の婦人科で
    更に 子宮癌検診及びエコー検査をしていただき、まずは正常な生理を起こすためのホルモン剤を飲んだ上で、正常な生理を起こし、クロミッドなどの排卵誘発のお薬も用いて、排卵日あたりに卵胞チェックを行ってタイミング法に取り掛かってます。
    この間卵管造影っていうのをしまして、
    結果的に片方の卵管詰まってまして、
    やっと右左どちらも卵管開通した〜!みたいな感じになりました。


    私自身、医療者ではあるのですが、
    とっても婦人科の領域は難しく…
    情報を読んでもよくわからず
    経験してこういうことか…となったものも
    あったのでシェアさせていただきました。
    (長くなってしまってすみません😂)


    何にでも言えることかもしれませんが、
    婦人科でも合う合わないがあると思いますので、ご自身に合うところ選ばれることお勧めします!
    合わなかったら変えたりしても大丈夫です。
    一番ストレスが良くないと思うので😊

    参考までに🌟

    2019/08/12 12:22投稿

  • はじめまして!
    わたしも現在妊活中です!
    分からないことだらけで💦
    保険の見直しも必要なのですね!
    妊娠してからでは変更不可能なのでしょうか。。

    周りで妊娠された方々は
    マスクを常につけて風邪など引かないように徹底されていました!
    健康第一ですね!

    2019/08/12 01:04投稿

  • こんばんは(*ˊ˘ˋ*)
    これはクリニックに行って、検査しないとわからないことなんですが…
    私は甲状腺の機能が弱っているようで、チラージンというお薬を飲んでいます。
    甲状腺の機能が弱っていると妊娠しにくかったり、流産しやすかったりするみたいです
    チラージンは妊娠中も飲めるお薬みたいですよ。

    参考までに…

    2019/08/09 22:42投稿

  • もし風疹抗体がないとワクチン接種後二ヶ月は避妊なので秋から妊活したいのなら早めがいいです!
    保険も妊娠してからだと思うように切り替えれなかったりするのでこちらも早めに…!私は失敗しました💦笑
    あとはやっぱり家計!もし働いているならどういうスタイルをとるのか、辞めるのか続けるのかと家計について旦那さんと話し合っておいた方がいいと思います!うちは元々別会計だったので産後これで大モメしました!💦笑 妊娠中や産後は今までと違うストレスがかかってくるので、なるべく無くせるストレスは事前になくしておいた方がいいです…!
    あとはお家のスタイル、今まで通りで良いならOKですが、赤ちゃんの過ごす部屋を考え大きく部屋の配置を買えないといけない場合、妊娠してからだと思うように動けないので、ある程度想定して配置換えもしていったほうがいいかもしれません。旦那さんが積極的に動いてくれればいいですが、うちは結構いない時間が多かったので配置換えも大変でした💦産休入ってからやろうと思うと、もう産休に入ってからは結構お腹も大きくて動きにくいし張るので思うように全然動けませんでした💦
    赤ちゃんに恵まれますように♡♡

    2019/08/09 22:30投稿

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