マリクル

体型について

こんにちは
女性らしい体型に憧れています。
私は痩せ型で最近ストレスからか
より体重が減り、骨ぼねしくなってしまい、悩んでいます。
ご飯もあまり多く食べれず、
太るために食べなくちゃと思うのですが
それが逆にプレッシャーになり
なかなか沢山食べられません。
プロテインとかを飲むと
太りやすくなると聞いたのですが
試されてる方やこんな方法で
自分はボリュームをつける事が出来た!
等ありましたら教えてください。
よろしくお願いします💦

#美容

2019/02/23 16:23投稿
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回答一覧(全2件)

  • 初めまして✨
    私もaynwdgさんと同じように女性らしい体型に憧れている痩せ型です。
    何を食べても太らず周りからは羨ましがられるのですが本人は至って真剣に悩んでたりするんですよね😥
    ドレスを悩んでたある日、偶然見つけた骨格診断を受けてみたらナチュラルタイプと言われました。
    ナチュラルタイプの人はもともとあまり肉がつきにくく骨や筋が目立つそうです。(いわゆる幼児体型ですと言われました😅)
    そう言われてから私が少食なせいでもなく骨格のせいなんだから仕方ない❗と開き直ることが出来ました。
    太らないストレスからも解放されましたよ😄
    もしかしたらaynwdgさんもナチュラルタイプかもしれないですよ✨
    あまり深く考えずストレスをためないようにしてくださいね😌
    aynwdgさんの質問の答えになってなくて申し訳ないですが参考までに😣💦

    2019/02/23 19:45投稿

  • 私は炭水化物をとるようにしました!
    おなかがすいてなくてもご飯の時間になったら食べるようにしました💦私は3キロ増えました✨
    プレッシャーで食べれないのきついですね😭いきなりたくさん食べずにちょっとずつ増やしたり、間食をいれたりできると良いですね!
    太るサプリとかもありますよね!最終手段はそこかもですね💦

    2019/02/23 19:15投稿

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